Erdmandeln - ideal zum gesunden Abnehmen

Viele Menschen möchten sich gesund ernähren, auch wenn es manchmal schwerfällt. Wer Übergewicht hat, sollte stark umworbene Crash-Kuren oder einseitige…

Essstörungen

Essstörungen sind schwerwiegende Erkrankungen, die ernste Folgen haben oder gar lebensbedrohlich sein können. Was erst damit beginnt, schlanker werden und…

Superfood Chia - Pflanze der Superlative

Bis vor ein paar Jahren war Chia hierzulande noch relativ unbekannt. Wenn überhaupt, gab es Chia Samen nur in Reformhäusern…

Kakao – das geheimnisvolle Getränk

Wer einmal eine Tasse echten Kakao genossen hat, will ihn meistens nicht mehr missen. Die meisten Menschen kennen ihn in…

Gründe für regionale Lebensmittel

Die Ernährung unterliegt einem stetigen Wandel. Einem Wandel, der gerade in den vergangenen Jahrzehnten dank der Globalisierung verzeichnet wurde. Mit…

Avocado - die Superfrucht für Jeden!

Der Trend geht immer mehr zu einer gesunden, bewussten Ernährung. „Fit“ ist das neue „dünn“. Dabei begegnen einem immer mehr…

Warum man Ernährungsstudien nicht trauen kann

Wer wünscht sich nicht, gesund zu leben und sich gesund zu ernähren? Und das scheint schwieriger denn je, denn wir…

Der Weg des Zuckers

Viele Nahrungsmittel enthalten Energie spendenden Zucker Ein helles Brötchen mit Marmelade oder Nugatcreme zum Frühstück bringt nicht nur Morgenmuffeln gute…

Vitaminmangel

Wenn dem Körper dauerhaft zu wenig Vitamine zugeführt werden, können Mangelerscheinungen auftreten. Einige von ihnen stellen eine gesundheitliche Bedrohung dar.…

Powergemüse Grünkohl

Grünkohl ist ein schon seit Jahrtausenden genutztes Gemüse. Bei den alten Römern war er sehr beliebt. In der Neuzeit geriet…

BIONAVIGATOR

Durch die stetige Erweiterung unseres Services, bieten wir unseren Kunden die Möglichkeit das persönliche Ziel unter optimalen Voraussetzungen zu erreichen!